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2009年4月20日 (月)

マイブームは鷹のツメ♪

090420_020336明日の仕込みに大根を

煮ました

大根と鶏のモモ肉をじっくり

炊いてます

最近 お味噌汁、煮物、炒

め物、何でも鷹のツメを入れる

んです  

カプサイシン効果で少しはダイエットになるか

なぁ・・なんて(笑)

昼は塩焼きソバ&お味噌汁だったのですが、

どちらにも投入しました

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